Проблема в том, что мы находимся под раздражающим влиянием шума везде – на производстве, на улице, дома, и по мере роста и развития города, средние значения уровня шума повышаются. Основным источником шума в городах является транспорт, кроме того шум производят промышленные и коммунальные объекты. В некоторых крупных городах уровень шума превышает 80 дБ, что грозит его обитателям нарушением слуха и заболеваниями сердца. Наиболее чувствительны к шуму дети.

Именно вследствие постоянного воздействия шума современный человек потерял слуховую чувствительность. Например аборигены Африки способны услышать звуки с частотой около 28 тыс.герц, а жители Нью-Йорка могут воспринимать звуки всего лишь до 8 тыс.герц. Многие ученые и врачи опасаются, что в густонаселённых городских районах могут рождаться глухие дети. Уже сейчас  все больше детей страдают тугоухостью и глухотой приобретённой или врождённой. Шум способен привести клетки органов слуха и нервную систему к деградации и гибели.

Вот один пример, сохранившийся из древней истории – один император, живший в 3 веке до н.э., издал указ гласивший: «Повелеваю не вешать преступников: пусть флейты, барабаны и колокольчики непрерывно звучат до тех пор, пока приговорённый не упадёт бездыханным; и это будет самая мучительная смерть, какую только можно себе представить. Звоните беспрерывно колокольчики, пока преступник не потеряет рассудок и не умрёт».

Часто мы реагируем на шум на бессознательном уровне, что оказывает на нас повышенное психическое напряжение. Громкие звуки отрицательно воздействует не только на слух, но и приводят к различным нарушениям деятельности центральной нервной системы, повышению утомляемости, ослаблению внимания.  Длительное действие  шумового загрязнения на человека приводит к снижению производительности труда. В шумных цехах рабочие болеют в целом чаще на 25%, чем рабочие тихих цехов. Разные звуки не одинаково воздействуют на организм, в гнетущей тишине, так же падает работоспособность. Хотя звуки определённой силы могут стимулировать мышление. Звуки капели или дождя, падающих в ритме человеческого сердца, успокаивают, навевают сон. Приятная музыка положительно влияет на здоровье.

Шумовые раздражители приводят к перенапряжению нервной системы, способствуют возникновению вегетососудистой дистонии, сердечнососудистым заболеваниям. Шум нарушает сон, вызывает головную боль, испуг, тревогу; развиваются неврозы, повышается повышенная агрессивность; инфразвуки могут вызывать рассеянность и слабость, вплоть до полной прострации.

Чтобы уберечь своё здоровье от шумовых загрязнений, необходимо предпринять ряд мер: строительство жилья с меньшей акустикой, установка окон и дверей со звукоизоляцией. Озеленение городаиграет огромную роль в смягчении шума. Кроме того, в настоящий момент во многих местах устанавливаютзвукоизоляционные изгороди, которые так же защищают жилые дома и дворы от дорожной пыли содержащей вредные вещества. В шумных местах, например на производстве, необходимо пользоваться средствами для защиты слуха – использовать беруши или специальные наушники.

Немаловажным моментом является взаимное уважение соседей – громкая музыка на всю катушку никого не осчастливит, а гулянка допоздна может вызывать даже смертоубийственные мысли у соседей. Для снятия накопившегося напряжения нет ничего лучше, чем побывать на природе, погулять по лесу. К сожалению, в нашей стране люди отдыхать не умеют – без мяса, водки и орущей музыки для некоторых выходные потеряны. Поэтому от таких отдыхающих лучше держаться подальше и самим такими не быть.

По материалам сайта http://leonkirsanov.ru/vliyanie-shumovogo-zagryazneniya-na-zdorove-gorozhanina/#more-551